ВОДОЛЕЧЕНИЕ...

 Мы состоим на 85% из воды... О возможностях ВОДЫ в лечение различных Заболеваний написанно достаточно много. Я решил подробно написать о способах и методах ЛЕЧЕНИЯ различных заболеваний с помощью ВОДЫ... Ведь вода может не только ЛЕЧИТЬ, но и нанести серьезный вред организму, если применять ее без специальных знаний и подготовки.

Порой смотришь на людей, которые начитавшись литературы, начинают обливаться водой на холодном ветру. Пить воду литрами, якобы для "очищения" организма. Все это до добра не доводит. И тогда, начинаются разговоры о том, что использование ВОДЫ, скорее приносит вред, чем пользу... А причина всего лишь в неосведомленности и чрезмерном рвение... На этой странице, я постараюсь подробно привести некоторые методы применения воды как для закаливания, так и для ЛЕЧЕНИЯ различных заболеваний.
Для того, чтобы начать ЗАКАЛИВАНИЕ годится Любое время года. Главное, начинать необходимо постепенно и... с теплой воды. Лучше всего начинать не с ОБЛИВАНИЙ, а с ХОЖДЕНИЯ по воде (в ванной или даже держа ноги в тазу), -это не принципиально. Главное приучать тело к процедурам постепенно снижая температуру воды... Обливания необходимо проводить ТОЛЬКО в теплом, не продуваемом помещение (в ванной, Бане или ином помещение), но никак не на улице... Обливаться необходимо медленно, в течении одной- двух минут. И ни в коем случае не вытираться после обливаний! И темболее не растираться полотенцем!!! Наиболее эффективно -Завернуться в простыню и дождаться пока тело не обсохнет само. В лечебных целях лучше делать ОБЕРТЫВАНИЯ мокрыми простынями, чем обливаться. Об этом напишу чуть позже. Главное помнить, что ЛЮБЫЕ ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ не должны продолжаться более трех минут! Правда это не относятся к ОБЕРТЫВАНИЯМ, которые могут продолжаться от одного часа до двух и более часов.

Подробнее о ЗАБОЛЕВАНИЯХ и ЛЕЧЕНИЕ  ТРАВАМИ на моем САЙТЕ: www.awizena.lact.ru