Связь между внутренними органами и человеческой стопой обнаружили еще в древности. Регулярный массаж стоп помогал людям укрепить иммунитет, улучшить кровообращение, продлевал долголетие и молодость организма. Со временем знания забылись, однако их эффективность осталась неизменна. Конечно, сегодня все хотят быть красивыми и здоровыми без особых финансовых затрат и прилагая к этому минимум усилий.
Однако это — реально! И одним из таких «ленивых» методов является массаж стоп!Как это работает?
Человеческая стопа практически полностью покрыта биологически активными точками, которые при стимулировании пальцами, песком или галькой активизируют работу всех внутренних органов. В день достаточно проводить всего 10 минут такого массажа, чтобы задействовать все системы организма.
Чем полезен массаж стоп?
- улучшает кровообращение;
- удаляет подкожную жировую ткань и жир;
- усиливает процесс метаболизма;
- стимулирует процесс пищеварения;
- борется с лишним весом;
- тонизирует кожу;
- снимает усталость;
- избавляет от запора, геморроя, недержания мочи.
Массаж стоп особенно необходим пожилым людям для поддержания здоровья и лечения некоторых заболеваний.
Представленный выше рисунок показывает, какие части стопы необходимо массировать для исцеления определенного органа. Делай массаж каждый вечер перед сном 10–15 минут, и результат ты ощутишь уже через неделю!
Свежие комментарии