Вы очень устали, у вас жутко болит голова или измучил предменструальный синдром? Вам хочется расслабиться и хоть немного отдохнуть? Взгляните на свою ладонь. На ней есть точки, с помощью которых можно управлять организмом!
На наших ладонях есть несколько биологически активных точек, воздействуя на которые можно улучшить состояние организма.
Биоактивные точки на руках
1. Большой палец руки отвечает за наши эмоции, а также тесно связан с желудком и селезенкой.
Если вы находитесь в состоянии стресса или депрессии, если вас мучают головные боли и часто возникает чувство тревоги – помассируйте большой палец, но не сильно, чтобы не возникло болезненных ощущений.
Массаж можно делать в течение 3-5 минут или больше, все зависит от вашего текущего состояния.
2. Указательный палец отвечает за смущение и страх.
А если говорить о взаимосвязи с внутренними органами, то этот палец тесно связан с почками. Массируя указательный палец, вам удастся уменьшить мышечную боль, избавиться от чувства дискомфорта в теле и получить заряд бодрости.
3. Средний палец отвечает за такие эмоции как раздражение и злость.
Прослеживается тесная взаимосвязь этого пальца с печенью. Массаж позволит улучшить работу печени, наладить процесс кровообращения и избавиться от чувства беспокойства.
4. Безымянный палец отвечает за негативные эмоции и пищеварительные расстройства.
Если вы чувствуете себя как выжатый лимон, тогда срочно помассируйте безымянный палец. Такой массаж не только поднимет вам настроение, но и улучшит работу пищеварительной и дыхательной систем.
5. Мизинец – отвечает за нервозность и неуверенность в себе.
Если вас что-то раздражает или вы утратили веру в свои силы – уделите несколько минут массажу мизинца и все наладится!
Зная об этих точках, вы в любой момент сможете сами себе помочь!
Читать далее →
Свежие комментарии